Die individuellen Wünsche der Teilnehmer wurden auch in diesem Jahr wieder fast restlos erfüllt: Laufeinheiten in verschiedenen Formen, beste Unterkunft und eine Verpflegung vom feinsten im Hause Tanja-Sonnenhof wie auch das optimale Wetter sorgten für beste Stimmung bei den Milas in den Trainingsferien im Südtirol.
von Felix Benz
In und um Latsch gibt es unzählige Möglichkeiten, interessante und abwechslungsreiche Trainingseinheiten zu gestalten. Und wenn die Erfahrungen aus früheren Aufenthalten im Südtirol in die Trainingsprogramme einfliessen, dann ist der Erfolg fast garantiert. So stand in diesem Jahr folgendes im Angebot :
Donnerstagnachmittag: Erkundungslauf auf die Latscher Alm und Töbrunn an der Schneegrenze
Freitag:
Vormittag: Laufen im Gelände (Rundkurs ob Montani), Nachmittag: Ausdauerlauf Kastelbell-Tarsch
Samstag:
Vormittag: Bahntraining, Tempovarianten über 400 Meter und 1000 Meter, Nachmittag: Erlebnislauf vom Bahnhof Schnalstal hinauf zum Schloss Juval und dann auf dem fantastischen Waalweg nach Latsch
Sonntag:
Traditioneller Berglauf nach St. Martin (1100 Meter Höhendifferenz auf ca. 5 Km)
Diese Trainings forderten und förderten den Leistungswillen. Alternative Programme waren selbstverständlich auch möglich (Nordic-Walking, Wandern oder ähnliches). Erstmals in diesem Jahr war der Bäderpark (Hallenbad) zugänglich. Eine wirklich tolles Wellnesserlebnis, und das sogar gratis für Gäste des Hauses Tanja-Sonnenhof. Eine Bereicherung für Latsch!
Markus und Felix erkundeten am Donnerstag erstmals das Gebiet am Nordhang oberhalb Latsch
Hinauf bis zur Latscher Alm, wo noch Schnee lag
Ein ungewohnter Blick vom Süden hinunter auf Latsch
Tolle Stimmung beim Lauf durch die Obstplantagen
Joggen auf den Waalwegen, typisch Südtirol
Ein Halt für die Erinnerung
Auf- und Ab bei sommerlichen Temperaturen
Auch auf der Latscher Rundbahn wurde trainiert
Und immer wieder schön: Der Erlebnislauf hinauf zum Messner-Schloss Juval
Blick vom Juval Richtung Latsch
Volles Programm für Organisator Hansruedi Nüesch auch dieses Jahr. Chapeau!
9 Milas bereit für den Klassiker: Berglauf nach St. Martin
Markus
Ignaz
Erwin
Bernhard
Edith
Doris
Hansruedi
Edith
Christoph mit Familie als Zuschauer an der Strecke
Sepp begrüsst Hansruedi im Ziel
