MILA-Sommerprogramm 2012: Fantastische Lauferlebnisse

Die Ferienzeit bringt auch in den MILA-Trainingsalltag etwas Abwechslung. Spass und Freude am Laufen, zum Teil auf bisher unbekannten Strecken sowie die Pflege der Kameradschaft stehen im Mittelpunkt der Trainings während den Sommerferien.

von Felix Benz

11. Juli: Mit Heinz von Steinach über Horn und Tübach nach Mörschwil und der Steinach entlang zurück an den See
Heinz Brunner führte die Mila’s durch die Gegend, welche in den vergangenen Jahren sein Arbeitsort war. Zuerst ging’s flach dem See entlang nach Horn, dann stetig leicht ansteigend durch Feld und Wald hinauf nach Tübach und Mörschwil, dem höchsten Punkt der 14 Km langen Laufstrecke. An verschiedenen Punkte wusste Heinz Interessantes zu erzählen, so über die Steinerburg, welche auf dem Rückweg zurück nach Steinach bestaunt wurde. Der erste Anlass des Sommerprogramms 2012 endete mit einem gemütlichen Höck in Conny’s Hafenbeizli direkt am See.

18. Juli: Auf die Hohe Kugel und anschl. Spätzle-Party in Millrüte zum Anlass der 70.-igsten von und mit Erwin und Gebi
Mit Autos erreichte die Mila-Familie Millrüte oberhalb Götzis (1’106 m), wo Erwin und Gebi der die Teilnehmer am zweiten Anlass des Sommerprogramms 2012 begrüssten und ihr «Geburtstagsprogramm» vorstellten. Die Gruppe Jogger liefen über die Emserhütte hinauf auf die Hohe Kugel (1’645 m), wo sich den Läufern eine herrliche Rundsicht ins Tal, auf den Bodensee und in die nahen Berge offenbarte. Dann gings auf direktem, steilem Abstieg wieder zurück nach Millrüte. Die Walker marschierten in Richtung Gsohl / Kapf und genossen von diesen Aussichtspunkten das Panorama im Glanze der Abendsonne. Dann feierten sie alle den 70. Geburtstag von Erwin und Gebi im Restaurant Millrüte bei feinen Spätzli und allem was dazu gehört. Vielen Dank den beiden Jubilaren für alles!

25. Juli: Kobelwald, das Trainingsgelände vor Edith’s Haustür
Ab Kobelwald führte Edith Lüchinger die Gruppe zügig den Berghang empor, vorbei an der Kristallhöhle bis zur Schwammstrasse. Kurz nach Schwammlauf-Km 5, (Churzstuck 877 müM), zweigt ein herrlicher Wanderweg ab zur Wogalp. Nach einem Blick ins Tal führt ein herrlicher Singletrail weiter zum Aussichtspunkt Salchet, direkt über Kobelwald. Der Schlussabschnitt ist identisch mit dem ersten Kilometer. Ein tolles Sommertraining! 1a auch die anschliessende Verpflegung aus Edith’s Küche!

31. Juli: Kumma ufi – Kumma abi – Kumma ufi – Kumma abi .. ein spezielles Sommertraining mit Denise
Die Teilnehmer dieses Sommerprogramms kennen nun alle Trails, die von Koblach zum Kummaberg hinauf und wieder hinunter führen. Der Schatten des Waldes machte das Training trotz Hitze sehr «bekömmlich» und die zweimalige Aussicht vom Berg ins Tal entschädigte die Mila’s für die erbrachte Leistung. Zudem konnten die verheizten Kalorien, bereitgestellt durch Denise und Markus, nach dem Training sofort aufgetankt werden.

8. August: Ebenalp – Aescher/Wildkirchli, eine Perle des Alpsteins leuchtet in der Abendsonne
Der letzte Anlass des Mila-Sommerprogramms 2012 zeigte auf eindrückliche Weise, wie schön der nahe Alpstein ist. Die Bilder sagen mehr als Worte. Grandiose Natur und Blicke rundum! Und wer im Aescher noch nie eine Rösti gegessen hat, sollte dies dringend nachholen!