Sommerprogramm 2019

Jedes einzelne Sommertraining einfach ein Genuss für Seele, Augen, Gaumen und Geselligkeit

von Jeannine Oehler

Das erste Sommerprogramm führt uns nach Kobelwald. Edith begrüsste die -11- Mila Läuferinnen und Läufer zum ersten Training. Bei milden Abendtemperaturen nahmen wir den Weg zur Kristallhöhle unter die Füsse. Der erste Anstieg war sehr steil und steinig. Im kühlen Wald liefen wir bis zum Strüssler, wo wir ein lauschiges Plätzli mit Grillstelle antrafen. Weiter ging es über eine Kiesstrasse hinauf zum Salchet. Die Aussicht war grandios und wir trafen auf Kühe und Schweine (zum Glück im Gehege). Auf dem höchsten Aussichtspunkt sah man bis zum Bodensee, so gut war die Sicht. Nochmals durch den Wald joggten wir retour, wo wir bei Edith zu Hause im Pool baden durften oder uns unter der Dusche frisch machen. Mit einem knackigen, frischen Salat aus ihrem Garten hat Edith ihr Menue gestartet. Nachher durften wir uns an drei verschiedenen Risottos bedienen. Eines besser als das Andere. Bei geselliger Runde wurden wir zum Abschluss mit Dessert verwöhnt. Vielen Dank Edith für deine Mühe und Arbeit. Es war ein sehr schöner Abend.

Mittwoch, 17.07.2019

Bei schönstem Wetter trafen wir uns beim jüdischen Friedhof in Hohenems. Norberts Route führte Richtung Götzis Kobel, über Fallenkobel zurück. Die Strecke führte über Wiesen und Waldwegen hinauf zum Aussichtspunkt Söle. Durch leicht coupierte Wege führte der Weg steil nach unten über Felsen und Stiegen zurück zum Parkplatz jüdischer Friedhof. Dort holten wir unsere Rucksäcke ab und liefen weiter Richtung Hohenems Vogelherd, Schütz und via Bodner zum Schwefelberg. Oben angekommen konnten wir eine fantastische Aussicht geniessen und uns stärken. Die Jausenplatte war reich belegt, und es wurde alles weggeputzt. Es wurde auch am Dessertbuffet zugeschlagen (hmmmmm Berni und Norbert). Bei lustiger Runde machten wir uns um 21.00h auf den Heimweg. Vielen Dank Norbert, das war wiederum eine schöne Tour, die niemandem bekannt war.

Mittwoch, 24.07.2019

Das Thermometer zeigte um 18.15h 34 Grad Celsius. Es war richtig heiss. Ramon hat uns glücklicherweise in den kühlen Wald geführt. Mit Start in Marbach ging es zum Bruggtobel mit kleiner Pause. Die Strecke führte Richtung Mohren hinauf alles im Wald…. einfach herrlich war das. Ueber den Kapf joggten wir retour zum Dorfplatz und durften dort ein kühles Bad nehmen. Auf dem Retourweg besuchten wir noch das Grab von Felix. Bei Ramon zuhause angekommen reichte er zuerst ein selber gebrautes Ingwer-Bier, was wirklich zischte und sehr, sehr gut schmeckte. Anna und Ramon haben uns in ihrem Heim kulinarisch verwöhnt. Die Lasagne (mit Fleisch und eine mit Gemüse) war absolut köstlich. Ein herzliches Dankeschön an die beiden, ihr habt das super gemacht. Merci vielmol.

Mittwoch, 31.07.2019

Denise zeigte uns ihre Heimstrecke rund um den alten Rhein. Bei angenehmen Wetter haben sich MILA s vor Badi in Diepoldsau getroffen. Kurz wurde die Strecke erklärt, welche dieses Mal ohne Höhenmeter zu erklimmen war. Wie wir alle dieses Naturschutzgebiet kennen, überrascht es uns immer wieder von wahrer Schönheit. Auf Schweizer Seite liefen wir dem See entlang, bis wir über einen der Stege ins benachbarte Vorarlberg traffen. Auf der Österreicher Seite joggten wir beim Zoll vorbei bis zum Einschwenker auf der Höhe der Firma Greiner Packaging AG. Gemütlich ging es weiter durch den Vitaparcours und zurück in die Badi, was eine Distanz von ca. 9 km ergab. Beim Freibad liessen wir den Abend bei Essen und Trinken ausklingen. Vielen Dank Denise für die Organisation.

Mittwoch, 07.08.2019

Kurz nachdem der ganztägig Regen aufgehört hat, machten wir uns unterhalb der Neuenalp bereit für einen anderthalb stündigen Traillauf im Gebiet Bildstein Schwamm. Therese und Thomas haben eine sehr schöne Strecke ausgewählt, die abwechslungsreich und an vielen schönen Aussichtspunkten vorbeiführte. Im Gegensatz zu den vorangegangenen Sommerprogrammen wars diesmal kühler, der Boden nass und die Luft reingewaschen. Der Weg führte uns über die Neuenalp zum Aussichtspunkt Bildsteinkopf, wo wir eine grandiose Sicht ins Rheintal bis zum Bodensee und ins Vorarlberg genossen. Weiter gings zum Forstseeli und anschliessen steil bergauf via Resspass zum nächsten Aussichtspunkt auf 1355 m.ü.M. Dort blickten wir nach Brülisau und ins Alpsteingebirge. Nachher gings bergab via Zapfen (höchster Punkt der Gemeinde Oberriet) zum Diepoldsauer Schwamm, wo wir uns bei einem einen Vesperplättli vergnügten. Um 9 Uhr machten wir uns bei leichtem Regen auf den Rückweg zu den Autos unterhalb der Neuenalp. Therese und Thomas danken wir herzlich für diesen perfekt organisierten Anlass!

Fotos: Norbert Amann / Jeannine Oehler