Von neuen Impulsen zu profitieren um effizienter und schneller Laufen zu können.

Bei warmen und idealen Bedingungen fand der 20.LGT-Alpin-Marathon statt. 11 Milas waren am Start, 5 schafften den Sprung aufs Podest!

Die tollen Wetterbedingungen und die gute Stimmung liessen diesen Laufevent glänzen.

26. Gamperney-Berglauf, am 26. 05. 2019

Kurz und bündig: dieser Berglauf ist familiär, anforderungs- und erlebnisreich, schön

Der 41. Rhylauf fand bei prächtigem, frühlingshaften Wetter statt. Halbmarathonläufer und 10km Läufer/innen starteten zu verschiedenen Zeiten, was den Lauf etwas entspannte.

Es war wiederum ein spannender Testlauf mit erfreulicher Teilnahme vieler Laufbegeisterten.

Die traditionellen Lustenauer Crossläufe im Gebiet des alten Rheins bieten wiederum Gelegenheit den aktuellen Formstand in den Wintermonaten zu testen. Start und Ziel wurden an neue Orte verlegt.

Der Jahresrückblick der MILA ist jedes Jahr ein Highlight. Der diesjährige Meister Mathias Nüesch und Berni Litscher haben sich wieder sehr knapp aneinander gemessen. 171 Mal starteten die MILA's an einem Wettkampf. Eindrückliche Bilder und Kommentare von Denise und Berni am Transalpine 2018.

Der Workshop Verletzungen mit 17 Milas im Restaurant Traube in Rebstein.