Allgemein

Training und Streckenbesichtigung Auffahrtslauf

By |2025-10-23T19:47:43+02:0020. Mai 2014|Allgemein|

Eine bunt zusammengewürfelte Läufergruppe war am Sonntag, 18. Mai 14 auf der Strecke des St. Galler Auffahrtslaufes unterwegs und sie stellte bei diesem Training fest, dass der neu inszenierte Halbmarathon vom 29. Mai so abwechslungsreich und anspruchsvoll wie kaum ein anderer Volkslauf dieser Art sein wird.

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MILA-Trainingstage 2014: Bewährtes und Neues im vertrauten Latsch

By |2025-10-23T19:36:09+02:004. Mai 2014|Allgemein|

Das diesjährige Programm für die 12 Läuferinnen und Läufer vom 1. bis 4. Mai 14 umfasst jeweils eine kürzere Einheit vor dem Morgenbrunch sowie einen längereren Trainingslauf am Nachmittag.

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Laufen mit Kathrin – So macht das Joggen den Anfängern und Fortgeschrittenen viel Spass!

By |2025-10-22T09:35:08+02:0010. April 2014|Allgemein|

Eine Sternstunde der MILA: Über 20 Läuferinnen und Läufer nahmen jeweils an den ersten beiden Mila-Schnuppertrainings teil. Sehr erfreut und überrascht über dieses grosse Interesse ist das Mila-Führungsteam, allen voran Kathrin Hensch, welche mit Ihrem "Programm" den Laufeinsteigern, Hobby- und Gelegenheitsjoggern viel Spass und Freude am Laufen vermittelt. Dieses anhaltend grosse Interesse führte dazu, dass das Schnuppertraining in zwei Gruppen unterteilt wurde. Die "Einsteiger" werden instruiert von Kathrin Hensch, die "Fortgeschrittenen" von Berni Litscher geleitet.

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Laufen mit Kathrin – Der Einstieg zur MILA

By |2025-10-22T09:28:40+02:0028. März 2014|Allgemein|

Der Lauftreff MILA Rheintal führt erstmals ein spezielles "Schnuppertraining" durch. Die Einladung dazu geht an Jugendliche und Erwachsene aller Altersgruppen, die an einem Mittwochabend zusammen mit Gleichgesinnten unter kundiger Führung laufen möchten. Das MILA-Führungsteam ist überzeugt, dass den TeilnehmerInnen das Lauftraining in dieser speziellen Gruppe gefällt und hofft, dass einige in Zukunft in einer der drei bestehenden MILA-Trainingsgruppen zu sehen sein werden.

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Rhylauf: 21 Milas zeigen bei Schnee, Regen, Wind und Kälte Top-Leistungen!

By |2025-10-22T08:54:00+02:0023. März 2014|Allgemein|

Sie waren nicht zu beneiden, welche die besondere Herausforderungen annahmen und in Oberriet bei widrigsten Wetterbedingungen zum Rhylauf gestartet sind. Und die Mila-Resultate sind erfreulich: Philipp Gubler erzielt im Halbmarathon die Mila-Bestzeit und klasssiert sich in der Overall-Rangliste in den Top 10. Dasselbe gilt für Denise Lichtensteiger. Podestplätze in ihren Altersklassen erlaufen sich Rina Ebneter, Andreas Weiler und Berni Litscher. Auch in den Teamwertungen stehen die Mila-Damen und Herren auf dem Podium.

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MILA 5’000-er: Mathias sorgt für Meetingrekord

By |2025-10-22T08:41:43+02:0012. März 2014|Allgemein|

24 Mila's und 4 Gäste durfte "Meetingleiter" Berni Litscher am Start zur 6. Austragung des MILA 5'000 Meter-Laufs begrüssen. Mathias Nüesch lief die 12 ½ Bahnrunden in 16:06 Minuten. So schnell war an diesem Wettkampf noch niemand. Er gewinnt vor Donnschtighüpfer Heinz Bodenmann, dem schnellsten der vier Gäste.

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Rückblick auf die Lustenauer CL-Serie 2013-14: Mathias zum zweiten Mal Gesamtsieger!

By |2025-10-22T08:28:18+02:0016. Februar 2014|Allgemein|

Die 44. CL-Serie war geprägt von den optimalen äusseren Bedingungen bei allen 6 Läufen, vom grossen Teilnehmerzuwachs und von den spannenden Duellen und dem Punktegleichstand zwischen Mathias Nüesch und Thomas Summer, die damit die Siegesprämie für dem Gesamtsieg teilen.

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