Zoltan Török läuft die viertschnellste Zeit des Tages und wird zweiter seiner AK. Ebenfalls die silberne AK-Auszeichnung bekommen Berni Litscher und Edith Lüchinger. Felix Benz und Doris Lüchinger stehen als vierte knapp neben dem Podest.
Die Mila-Erfolge beim Bergmarathon von Bendern hinauf ins Malbun halten an: Fredy Schmid ist Altersklassensieger im Lauf über 25 Kilometer. Ebenfalls über diese Distanz laufen Sandra Lichtensteiger und Isabelle Preisig auf Platz zwei und drei. Den vollen Marathon bewältigten Zoltan Török und Felix Benz und rangieren sich in den Top Ten.
Mathias Nüesch und Melanie Herzog sorgen mit den Overall-Klassierungen sieben und zehn für die Mila-Highlights im Halbmarathon.
Trainerlegende Arthur Lydiard gilt als Erfinder des Hügeltrainings und hatte damit grossen Erfolg. Die Vielseitigkeit dieser Trainingsmethode machten sich auch die Teilnehmer des zweiten MILA-Sondertrainings zu nutzen.
Diverse Berglauftrainingsmethoden standen im Fokus des ersten MILA-Sondertrainings.
Bei idealen Wetterbedingungen nutzten 10 Milas die Gelegenheit, ihre Lauftechnik durch Fachspezialisten analysieren zu lassen.
Erfolgreiches Quartett genoss die neue und schöne Strecke zwischen Thusis und Reichenau
Über 10 Km wie auch über die Halbmarathondistanz zeigen die Milas ausgezeichnete Leistungen. Andreas Weiler und Melanie Herzog erzielen die Mila-Bestzeiten über 10 Km overall. Über 21.1 Km sind Mathias Nüesch und Denise Lichtensteiger die schnellsten Milas. AK-Siege feiern Irene Engler und Roland Segmüller über 10 Km sowie Doris Lüchinger im Halbmarathon.
27 Milas und 7 Gäste absolvierten bei leichtem Nieselregen den 9.MILA-Testlauf über 5000m und erzielten durchwegs gute Leistungen.
Auch bei der 47. Austragung der Lustenauer Crosslaufserie präsentierten sich die Milas wieder in bester Verfassung und die gezeigten Leistungen dürfen sich sehen lassen. Mathias Nüesch läuft an zwei Rennen die Tagesbestzeit. In der Serienwertung seiner Altersklasse M35 ist er der Sieger, dritter in der M35 wird Zoltan Török. Für weitere AK-Podestplätze sorgen Markus Indermaur, Felix Benz, Berni Litscher und Denise Lichtensteiger.
