Laufen aus Leidenschaft seit 1981 im St. Galler Rheintal

Start Lauftraining ist jeden Mittwoch 18.15 Uhr

Events in Kürze

X-Trails Silver - Davos
2026-07-25 | 23.6 km | 631 Hm

X-Trails Diamond - Davos
2026-07-25 | 67.6 km | 2606 Hm

X-Trails Gold - Davos
2026-07-25 | 42.7 km | 1424 Hm

Sommerprogramm 2026-4 - Runde um... - 17:55 Uhr Hallenbad Balgach für...
2026-08-05

Neue MILA-Rheintal Homepage

By |25. September 2024|

Nach genau 20 Jahren geht nun die neue MILA-Homepage live. Konzept hat sich bewährt und wird im Wesentlichen übernommen. Als Basis für die Berichte und die Dokumente wird WordPress als eigentlicher Webstandard verwendet. Der Zugang zu MILA Inside ist nun blockiert und nur noch zur Ansicht. Bitte verwendet die neue MILA Homepage.

von Heinz Brunner

Vor 20 Jahren im 2004 war MILA-Rheintal ein Vorreiter mit einer eigenen Homepage. Rolf Burchia hat sie programmiert und 2009 einen Update gemacht. Die Homepage hat er laufend mit neuen Funktionen ergänzt und unsere Bedürfnisse und Anforderungen voll abgedeckt. Wir sind nun seit 5 Jahren daran eine Nachfolge MILA Homepage zu erstellen, welche uns hoffentlich wieder viele Jahre unterstützt und die Kommunikation intern und extern von der MILA Rheintal erfüllen kann. Die Anzahl Klicks zeigen, dass die MILA Homepage auch ausserhalb der MILA sehr beliebt ist. Dass es so lange gedauert hat und dass die wesentlichen Funktionen in die neue MILA Homepage übernommen werden, zeigt auf welchem Niveau die bisherige MILA Homepage war. Ganz weit oben und genau auf die Bedürfnisse der MILA Rheintal abgestimmt. Eine wesentliche Erleichterung ist die Veröffentlichung der Berichte und Dokumente mit der auf der Basis von WordPress. Hier einen besonderen Dank an Rolf Burchia für seine tolle, perfekte Arbeit und den immer hochstehenden Support in all diesen Jahren für die bisherige MILA Homepage.

Hier der Link zur neuen MILA Rheintal Homepage: Milarheintal.com

 

Hier die geltende MILA Datenschutzerklärung für die bisherige und neue MILA Homepage.

MILA Rheintal Datenschutzerklaerung_02.pdf

 

Swiss City Marathon Lucerne

30. Oktober 2017|

Am Sonntag fand die 11. Austragung des ursprünglich unter dem Namen Lucerne-Marathon lancierten Laufevents in Luzern statt. Mit dabei 3 Milas: Walter (und Sohn), Moritz und Andreas. Der Lauf fand auf teils feuchten Strassen statt und gelegentlich nieselte es ganz leicht. Für die einen hätte dies nicht besser sein können, andere haben es lieber etwas wärmer und trockener.

Lauferlebnis am Transviamala

23. Oktober 2017|

Am Sonntagmorgen machte sich eine kleine Gruppe von sechs Mila-Läufer auf den Weg nach Thusis zum Start des Transviamalas. Der leichte Nieselregen am Start tat der Motivation der Läufer keinen Abbruch.

info-20@2x

5 x 15 Minuten Training

Läuferisches Multi-Kulti-Training, bei dem ganz viele verschiedene Reize gesetzt werden.

Berglauftraining

Kurze Berglaufsprints, Treppenläufe, Mittellange Bergläufe, Abwärtslaufen, etc.

MILA Schwamm-Lauf

Unser jährliches Laufevent am Montliger Schwamm – Kobelwies.

Laufen ist der Schlüssel, der die Türen zu neuen Horizonten öffnet.

Schnür deine Schuhe und schließe Dich uns an. Entdecke die unbekannten Pfade deiner eigenen Ausdauer!

Der MILA Schwamm-Lauf Kobelwies | Distanz 8.9 km | 676 Höhenmeter

Der Schwammlauf findet jeweils am ersten Mittwochabend nach Schulbeginn im August statt.