Laufen aus Leidenschaft seit 1981 im St. Galler Rheintal
Start Lauftraining ist jeden Mittwoch 18.15 Uhr
Überraschung am 39. MILA-Schwammlauf 2024
Wie bereits letztes Jahr, war auch dieses Jahr die Teilnehmerzahl mit 72 klassierten Teilnehmern wieder erfreulich hoch. Eine Überraschung gab es bei den Siegern des MILA-Schwammlaufes sowohl bei den Frauen mit Millie Hindle und auch mit Jack Wood bei den Männern.
von Heinz Brunner
Für den MILA-Schwammlauf hatten wir die Wetterprognosen intensiv studiert. Zuerst war hochsommerliches Wetter mit hohen Temperaturen angesagt. Deshalb haben wir uns entschieden 2 Getränkestationen an der Strecke anzubieten. Am Wettkampftag waren zahlreiche Gewitter angesagt. Tatsächlich wurde es ungemütlich als eine Stunde vor dem Start ein starkes Gewitter für Verunsicherung sorgte. Doch der MILA-Schwammlauf stand unter einem guten Stern. Nach einer halben Stunde war es zwar noch feucht, etwas abgekühlt und der blaue Himmel zeigte sich wieder. Somit stand einer erfolgreichen Durchführung des 39. MILA-Schwammlaufes nichts mehr im Wege.
Nach der Begrüssung und mit Informationen zu Lauf von Heinz starteten die ersten Schwammlaufbegeisterten. 55 Männer und 17 Frauen kämpften sich von Kobelwies auf den Montlinger Schwamm. Die 8.9 Kilometer lange Strecke entlang der Strasse und die 676 Höhenmeter sind für jeden Teilnehmer eine Herausforderung. Diejenigen, die etwas länger benötigen, durften zuerst starten. Ziel ist, dass möglichst alle Teilnehmer in einem kurzen Zeitfenster auf der Alp eintreffen und gestaffelt der Schwammstrasse hinauflaufen.
Im Ziel beim Restaurant Montlinger Schwamm konnte man sich mit Tee und Wasser und einer Katzenwäsche erfrischen. Die Rangverkündigung fand im Restaurant Montlinger Schwamm statt. Da die letztjährigen Sieger Seline Recktenwald bei den Frauen und Matthias Nüesch bei den Männern fehlten, war es besonders spannend wer dieses Jahr zum Schwammsieger gekürt wird. Einige Teilnehmer mit sehr guten Zeiten im letzten Jahr zählten zu den Favoriten. Überraschend siegte der aus England stammende und momentan in St. Gallen lebende Jack Wood mit der guten Zeit von 38:53 und noch unter der magischen 40 Minutenmarke. Der 2. Platzierte von 2023 Patrick Spettel aus Langen bei Bregenz (A) verteidigte seinen Platz mit der Zeit von 40:16. 3. wurde Aiello Gregorio aus St. Gallen mit 41:48.
Bei den Frauen war die Überraschung auch gross. Mit einer Zeit von 50:57 gewann die aus England stammende und in St. Gallen lebende Millie Hindle. Ein Comeback mit dem 2. Platz feierte die MILA-Läuferin Denise Lichtensteiger mit 53:27. 3. Platz für Carol Loher auch aus Montlingen mit 53:58.
Neben den Podestplätzen erhielten auch Berni Litscher von der MILA Rheintal mit Jahrgang 1955 ältester Teilnehmer und Lian Kuster mit Jahrgang 2009 als jüngster Teilnehmer einen Naturalpreis. 54 Jahre lagen zwischen den beiden Teilnehmern. Es freut uns, dass wir neben den langjährigen Stammgästen, auch neue Gesichter und vor allem auch so zahlreiche junge Teilnehmer begrüssen dürfen. Ausserdem zieht der MILA-Schwammlauf neben den Teilnehmern aus St. Gallen auch Teilnehmer aus Österreich, Lichtenstein und Appenzell an. Kurz gesagt ein Lauf für alle Laufbegeisterten. Herzliche Gratulation an alle MILA-Schwammlaufbezwinger und bis zum nächsten Jahr am 40. MILA-Schwammlauf am 13.08.2025.
Herzlichen Dank an das eingespielte Helferteam und Sepp für die Fotos.
Rückblick auf die Lustenauer CL-Serie 2016-17: Ein beständiges Mila-Hoch
Auch bei der 47. Austragung der Lustenauer Crosslaufserie präsentierten sich die Milas wieder in bester Verfassung und die gezeigten Leistungen dürfen sich sehen lassen. Mathias Nüesch läuft an zwei Rennen die Tagesbestzeit. In der Serienwertung seiner Altersklasse M35 ist er der Sieger, dritter in der M35 wird Zoltan Török. Für weitere AK-Podestplätze sorgen Markus Indermaur, Felix Benz, Berni Litscher und Denise Lichtensteiger.
6. Lustenauer CL: Mathias, drittschnellster des Tages!
Der sechste und letzte "Lustenauer" dieses Winters über 9 Km war so stark besetzt wie noch selten. Den Tagessieg geht aber an keinen der früheren Crosslaufmeister, sondern dank einer überzeugenden Leistung an Stefan Schmauder. Damit gewinnt der Donnschtighüpfer erstmals auch die Gesamtwertung. Aber auch die Mila's sind Spitze: Mathias Nüesch ist Dritter und Isi Albertin steht auf Rang sechs Overall
5. Lustenauer CL: Dank Zoltan und Philipp ist die Mila vorne dabei!
Auch ohne Mathias Nüesch sind die Milas beim 18-er auf den vordersten Ranglistenpositionen zu finden: Zoltan Török auf Platz fünf und Philipp Gubler auf Rang sechs. Nebst diesen beiden stehen noch sechs weitere Milas auf den AK-Podesten.
MILA-Jahresversammlung: Ein Rückblick auf ein bewegtes 2016. Mathias und Fredy punktegleich an der Spitze der Jahreswertung!
Anhand vieler toller Bilder erinnerte die Mila-Führungscrew an einige Highlights der Geschehnisse im vergangenen Jahr. Wie jedes Jahr war auch die Rangverkündigung der Mila-Meisterschaft ist ein fester Bestandteil der HV. Mathias Nüesch und Fredy Schmid teilen sich die Mila-Krone, dritter wird Berni Litscher.
4. Lustenauer CL: Zoltan und Denise in der Mila-Leaderbox!
In Abwesenheit der Nr. 1, Mathias Nüesch, ist über 6 Km Zoltan Török der schnellste Mila. Für die Rotweissen resultieren fünf Podestplätze in den Altersklassen!
Abschied für immer von Benno Moser
Das Herz von Benno Moser hat plötzlich aufgehört zu schlagen! Die Läufergruppe MILA-Rheintal ist sehr traurig. Sie verliert mit Benno






























































































