Eine kleine Gruppe der Milas inkl. Partner genossen dieses Jahr dieTrainingstage in Lech. Vom Donnerstag bis Sonntag durften sie abwechslungsreiche Tage erleben.

Auch den Sprung auf das Podest haben Denise Lichtensteiger, Melanie Herzog, David Inauen und Thomas Nauer geschafft.

Die MILA-Trainings während den Sommerferien zielen ab auf tolle Lauferlebnisse und schöne Momente im gemütlichen Laufschritt in unserer wunderbaren Natur. Die Kameradschaft wird bei den anschliessenden Treffs ebenfalls gepflegt.

15.März 1960 - 23.Juli 2017

Zoltan Török läuft die viertschnellste Zeit des Tages und wird zweiter seiner AK. Ebenfalls die silberne AK-Auszeichnung bekommen Berni Litscher und Edith Lüchinger. Felix Benz und Doris Lüchinger stehen als vierte knapp neben dem Podest.

Die Mila-Erfolge beim Bergmarathon von Bendern hinauf ins Malbun halten an: Fredy Schmid ist Altersklassensieger im Lauf über 25 Kilometer. Ebenfalls über diese Distanz laufen Sandra Lichtensteiger und Isabelle Preisig auf Platz zwei und drei. Den vollen Marathon bewältigten Zoltan Török und Felix Benz und rangieren sich in den Top Ten.

Mathias Nüesch und Melanie Herzog sorgen mit den Overall-Klassierungen sieben und zehn für die Mila-Highlights im Halbmarathon.

Trainerlegende Arthur Lydiard gilt als Erfinder des Hügeltrainings und hatte damit grossen Erfolg. Die Vielseitigkeit dieser Trainingsmethode machten sich auch die Teilnehmer des zweiten MILA-Sondertrainings zu nutzen.

Diverse Berglauftrainingsmethoden standen im Fokus des ersten MILA-Sondertrainings.

Bei idealen Wetterbedingungen nutzten 10 Milas die Gelegenheit, ihre Lauftechnik durch Fachspezialisten analysieren zu lassen.