Zur Abwechslung mal "faszinierende" Regeneration am Mittwoch

Bei perfektem Laufwetter fand am 9. Mai die Jubiläumsausgabe des Auffahrtslaufs in St. Gallen statt - 11 MILAs waren dabei

Bei frühlingshaften Temperaturen fand am 17. März der 46. Rhylauf in Oberriet statt. Die MILA war mit 14 Läuferinnen und Läufern gut vertreten. In diesem Rahmen wurden auch die Halbmarathon Schweizermeisterschaften der Aktiven und U20 Kategorie ausgetragen.

Auch in diesem Jahr fand der jährliche 5000er auf der [...]

Die 6 Lustenauer bieten auch im Winter eine gute Trainingsmöglichkeit um seinen Formstand bis zum nächsten Frühling zu erhalten oder zu verbessern.

Die alljährliche HV der MILA Rheintal fand am 19.1.2024 [...]

Auch dieses Jahr organisierte Sepp Hutter die traditionelle MILA Familien-Winterwanderung. Die 18 MILA's, Familienmitglieder und Freunde erklommen den Rheintaler Hausberg St. Anton (1110 m ü M.)

Am Samstag, 25. November fand die Premiere des Altstätter [...]

Am 16. September 2023 fand der Schnebelhorn Panoramatrail bereits [...]

Mathias Nüesch gewinnt zum 4. Mal den MILA Lauf Rund [...]