Großartiger Laufguide, perfektes Wetter, grandiose Landschaft und lustige Laufkollegen: [...]

Wie bereits letztes Jahr, war auch dieses Jahr die Teilnehmerzahl mit 72 klassierten Teilnehmern wieder erfreulich hoch. Eine Überraschung gab es bei den Siegern des MILA-Schwammlaufes sowohl bei den Frauen mit Millie Hindle und auch mit Jack Wood bei den Männern.

Wie jedes Jahr während den Sommerferien finden auch dieses [...]

von Sandra Lichtensteiger Der Startschuss fiel dieses Jahr für [...]

Zur Abwechslung mal "faszinierende" Regeneration am Mittwoch

Bei perfektem Laufwetter fand am 9. Mai die Jubiläumsausgabe des Auffahrtslaufs in St. Gallen statt - 11 MILAs waren dabei

Bei frühlingshaften Temperaturen fand am 17. März der 46. Rhylauf in Oberriet statt. Die MILA war mit 14 Läuferinnen und Läufern gut vertreten. In diesem Rahmen wurden auch die Halbmarathon Schweizermeisterschaften der Aktiven und U20 Kategorie ausgetragen.

Auch in diesem Jahr fand der jährliche 5000er auf der [...]

Die 6 Lustenauer bieten auch im Winter eine gute Trainingsmöglichkeit um seinen Formstand bis zum nächsten Frühling zu erhalten oder zu verbessern.

Die alljährliche HV der MILA Rheintal fand am 19.1.2024 [...]